غولف بودكاست: التعامل مع التخويف والضغط المضافة

الدكتور باتريك كوهن ، خبير علم النفس في الجولف ومؤلف برنامج “الحافة العقلية لاعب الجولف” ، يعلم الهواة لرحلة لاعبي الغولف المحترفين كيفية تحسين لعبتهم العقلية للجولف.

في جلسة علم النفس للجولف لهذا الأسبوع ، تساعد Dr. العديد من الرياضيين الذين يسعون من أجل الكمال يضعون الكثير من الضغط على أنفسهم مما يحد من أدائهم.

*قم بتنزيل بودكاست Golf Psychology #152 (انقر بزر الماوس الأيمن و “حفظ AS” على جهاز الكمبيوتر الخاص بك)

اشترك في البودكاست لعلم نفس الجولف عبر iTunes

*احصل على تقرير ثقة غولف مجاني تمامًا لتحسين إجراءات Preshot الخاصة بك.

*تعلم المزيد عن برامج علم النفس للدكتور كوهن.

*تحقق من برنامج الحافة العقلية لللاعب الذهني وبرنامج المصنف

تعلم تقنيات مثبتة لتنفيذها بثقة!

هل تعاني من الثقة الحساسة بعد الضربات المفقودة ، واللعب بتوقعات صارمة أو عالية تقوض الثقة أو عدم القدرة على اللعب بحرية وعدم التعرض للدورة؟

إذا كنت تعاني من نقص التركيز أو الثقة المنخفضة أو غيرها من عقبات اللعبة العقلية على الدورة ، فلن تتمكن من الوصول إلى إمكانات الجولف الحقيقية …

لقد تعلم لاعبو الغولف الناجحون كيفية تنفيذ الثقة العليا في المنافسة ، لذلك قمنا بتطوير برنامج Workbook Mental Edge وبرنامج الأقراص المضغوطة لمساعدتك في القيام بذلك!

يتضمن برنامج الحافة العقلية لاعب الجولف أفضل 8 جلسات تدريبية عقلية انتهيت مع طلابي الشخصيين لمساعدتهم على زيادة لعبتهم العقلية وتحسين الاتساق في الدورة.

يتضمن برنامج الحافة العقلية لاعب الجولف 8 أقراص مضغوطة تعزز الثقة ، وتسجيلات صوتية MP3 ومصنف الحافة العقلية لاعب الجولف المكون من 8 جلسات.

الحافة الذهنية لاعب الجولف: خطة لمدة 8 أسابيع للثقة العليا

ماذا يقول الطلاب؟
“الجانب العقلي هو كل شيء في لعبة الجولف – القدرة على رؤية اللقطة أو الخط والاعتماد على أنه يمكنك ضرب تلك اللقطة أو التغلب عليها. ساعدني الدكتور كوهن في الاعتماد على لعبتي ووضع السكتة الدماغية “.
~ فرانك ليكليتر ، جولة PGA ، فائز Nike Trip

“لم يكن مستوى ثقتي أعلى من أي وقت مضى! لا أستطيع أن أخبركم مدى وضوحي من التفكير خلال جميع جولات المدرسة الأربع. إن خطة اللعبة السهلة التي أعطيتها لي تركزني حقًا. لم يكن مستوى ثقتي أعلى من أي وقت مضى خلال البطولة. بغض النظر عن مقدار الضغط الذي كان عليه ، تمكنت من التحكم في أفكاري وتنفيذها. شكرا لك دكتور كوهن! ”
~ باتريشيا باكستر جونسون ، جولة LPGA

تعلم استراتيجيات ثقة غولف قوية!

هل ترتكب أي أخطاء في اللعبة العقلية “مكلفة” خلال روتين Preshot الخاص بك؟

تحقق من: 6 أخطاء “مكلفة” يرتكبون لاعبي الغولف مع روتينهم المسبق

قم بتنزيل تقرير ثقة الجولف المجاني تمامًا!

هنا ستتعلم أفضل تقنيات اللعبة العقلية التي يجب أن تتضمن روتينك المسبق ، 6 طرق ينهار روتينك العقلي ، لماذا يكون التردد أسوأ عدو في لعبة الجولف وأكثر!

6 أخطاء “مكلفة” يرتكبون لاعبي الغولف مع روتينهم المسبق

ماذا يقول العملاء؟

“دكتور. Cohn ، لقد تحسنت لعبة الجولف الخاصة بي لأن المرة الأولى التي وصلت فيها إلى Peaksports.com! لقد أعطيتني معلومات كافية لتحسينها على الفور! بعد ذلك ، كان مجرد عدم التفكير في أن يصبح مشتركًا في Peaksports! شكرًا لك على مساعدتي في تحسين لعبتي والتمتع – حتى بين عشية وضحاها! أنت الأفضل! ”
~ راندال إستس

عزز ثقتك وتركيزها مع التدريب على اللعبة العقلية الخبراء!

يمكن أن يساعدك Dr. Patrick Cohn مدرب اللعبة العقلية في التغلب على مشكلات لعبتك العقلية في التدريب الشخصي.

يمكنك العمل مع الدكتور باتريك كوهن نفسه في أورلاندو أو فلوريدا أو من خلال Skype أو FaceTime أو Telephone. اتصل بنا مجانًا تمامًا على الرقم 888-742-7225 أو اتصل بنا للحصول على مزيد من المعلومات حول برامج التدريب المختلفة التي نقدمها!

ماذا يقول طلابنا؟
“رائع!!! يا له من أسبوع. تمكنت من تنفيذ الثقة التي سمحت أسلوبي بالتألق – لا دخول أكثر بكثير إلى الساحة مع مظهر أو شعور “الغزلان في المصابيح الأمامية”. توقفت عن تقييم نفسي أثناء أدائي ، وتركت الساحة في الواقع بعد أن شعرت أنماطني كأنني عانيت من الكثير من المرح. شكرا جزيلا لك.”
~ جوليا دراير ، البطل الوطني للفروسية

Leave a Reply

Your email address will not be published.