نيكول شنيبرجر
العمر: 26
الإقامة: ديربي
العائلة: خطيب ، أليكس ؛ كلبان ، جندي وكذلك ليلى
المهنة: منسق شباب IROC (الترفيه الداخلي لمقاطعة أورليانز) وكذلك مدرس ما قبل المدرسة
الرياضة الأولية: الترياتلون
VS: ما هي أفضل ساقك من الترياتلون؟
NS: السباحة هي أقوى ساقي. سبحت بشكل تنافسي في المدرسة الثانوية ، لذلك لدي كل هذه الطريقة وكذلك الشكل ، وهو جزء مهم من السباحة. تعتمد ركوب الدراجات وكذلك الجري على الكثير على التحمل بالإضافة إلى التحمل. ومع ذلك ، فإن الجري هو الجزء المفضل لدي من الترياتلون. إنه بالقرب من نهاية السباق ، وكذلك ترى قدرًا كبيرًا من الناس ؛ إنه وقت اجتماعي وكذلك الناس يهتفون بعضهم البعض.
VS: مع وظيفتين ، بالضبط كيف تكتشف الوقت للتدريب في جميع التخصصات الثلاثة؟
NS: لقد كانت صعوبة في اكتشاف الوقت. يمكنني عادةً أن أخرج جزءًا من ساعتين كل يوم ، على الرغم من أنه قد يكون في الساعة الخامسة صباحًا أو الثامنة في الليل. أعرض دروسًا في IROC ، حتى أتمكن من الاستفادة من وقتي هناك كتدريب أيضًا. من بين كل التدريب الذي أقوم به ، أحب أفضل الجري لأنه من الممتع إجراء مع أشخاص آخرين. أقوم بتقسيم التدريب: سأسبح يومين في الأسبوع ، وأركض بضعة أيام ، بالإضافة إلى دورة قليلة ، لأن ركوب الدراجات هو أضعف ساقي. مع تحسن في الأحداث ، سأحاول الطوس معًا.
VS: أخبرنا عن IROC.
NS: IROC هي منظمة ممتازة. أعرض مجموعة من الفصول الدراسية للأشخاص من جميع الأعمار ، بما في ذلك بعض الفصول التي تم إنشاؤها للشباب وكذلك غيرها للمواطنين. يسعدني حقًا في معلمه فئة دائرة تسمى Body Blast. هناك 15 محطة مع أنشطة مختلفة وكذلك الناس يفعلون كل مرة لفترة زمنية محددة. لقد بدأت معلمه فئة جديدة تسمى الطبول على قيد الحياة ، والتي تستخدم كرة اليوغا وكذلك عواصف الطبول. أنا كذلك مدرس شباب يدير مجموعات.
VS: بالضبط كيف انتهى بك المطاف في ديربي؟
NS: أنا أصلاً من ولاية نيويورك. بعد التخرج من جامعة فيرمونت ، أقامت في بيرلينجتون لفترة ، ومع ذلك ، فقد راضت أليكس ، وكذلك حصل على مهمة معلم في مدرسة الاتحاد الشمالية للاتحاد. في ذلك العام بالذات ، بقيت في بيرلينجتون وكذلك رأينا بعضنا البعض في عطلات نهاية الأسبوع ، ومع ذلك أصبح ذلك سريعًا. حصلت على مهمة في مؤسسة هولندا الابتدائية وكذلك انتقلت هنا ، وكذلك أنا مسرور للغاية.
VS: يبدو أنك مدرج للغاية في المجتمع. أرى أنك كنت منسق Derby ليوم الصديق للبيئة.
NS: الحي هنا متماسكة للغاية ، وكذلك أشعر بشعور بالانتماء حقًا. هذا الموقع يفسح المجال لمشاركة الحي. أحب أن أكون قادرًا على المشاركة في أشياء مثل يوم الصديق للبيئة ، والمناسبات الخاصة IROC ، وكذلك وظائف المؤسسة.
VS: بالضبط كيف فعلت الكثير من الترياتلون؟
NS: لقد فعلت قدرًا كبيرًا من الترياتلون العريضة ، ابتداءً عندما كان عمري 15 عامًا. لقد استخدمت لتقسيمها مع صديق ؛ كنت أسبح وكذلك الركض ، وكذلك ستقوم بساق ركوب الدراجات. بعد لحظة بدأت أفعلها بمفردي. لقد فعلت اثنين من الترياتلون في جميع أنحاء العالم في واشنطن العاصمة ، وكذلك هذا العام سوف أتنافس في بطولة الولايات المتحدة الأمريكية الترياتلون في بيرلينجتون (انظر القصة).
VS: هل ستكون هذه أول مسابقة وطنية لك؟
NS: نعم ، وكذلك أنا حقا نشوة حيال ذلك. إنها فرصة لمواجهة الأشخاص الذين يتنافسون على منطقة في الفريق الأولمبي. هذا ليس هدفي ، ولكن التنافس ضد الناس على هذا المستوى أمر رائع. علاوة على ذلك ، فهو في بيرلينجتون ، وهو أراضي الدوس القديمة.
VS: هل تحب الترياتلون مع السباحة الخارجية؟
NS: بالتأكيد. في حمام السباحة ، لديك الجدران وكذلك ينتهي بك الأمر إلى تحقيق قدر كبير من المنعطفات ، ولكن في البحيرة يمكنك فقط الذهاب. لقد حصلت على هذه الطريقة من شبابي ، لذلك أنا قادر على القيام بذلك. الكثير من الناس يحسورون السباحة في بحيرة ، لكنني نشأت على الماء ، لذلك لست قلقًا بشأن أي نوع من الأشياء التي قد تزعج السباحين الداخليين.
VS: هل تفكر في القيام مسافات أطول؟
NS: هذا العام سأقوم بأداء النصف الأول من Ironman في نيو هامبشاير. إنه هدف شخصي أن أكون قادرًا على ذكر أنه يمكنني القيام بذلك. أقنعني صديق جيد أديره ثلاثية الترياتلون بتجربته ، خاصة بالنظر إلى أنه قريب إلى حد ما.
VS: هل لديك دورة سباق مفضلة؟
NS: سيكون هذا المثلثية المملكة التي يديرها IROC. لقد فعلت ذلك قبل أن أبدأ العمل من أجلهم. السباحة في بحيرة سالم. هناك حلقة دراجة طولها 13 ميلًا مع ديربي وكذلك ويست تشارلستون ، وكذلك الجري حول بركة ديربي. إنه طريق ممتاز وكذلك مناظر خلابة للغاية. كان المملكة الترياتلون أيضًا أفضل عرض لي. في السنة الأولى التي قمت فيها بذلك ، علقت في حفل توزيع الجوائز لأن بطل الذكور كان شخصًا ساعدني في دراجتي قبل السباق ، وكذلك اعتقدت أنه كان رائعًا وترغب في دعمه. عندما بدأوا في الإعلان عن الجوائز ،null