تعزز ثقتك بنفسك في التنس
في “Sessions with Doc” ، يجيب الدكتور باتريك كوهن على علم النفس الرياضي الخاص بك بالإضافة إلى مخاوف التدريب العقلي بشأن وجود ثقة ثابتة في الرياضة. انتقل إلى PeainSports.com بالإضافة إلى النقر على التواصل معنا لتقديم قلقك للدكتور كوهن للرد في لعبة Videocast أو Podcast العقلية.
إليكم القلق الذي يجيبه الدكتور كوهن هذا الأسبوع حول كيفية تعزيز الثقة بالنفس في الرياضة.
يسأل ستايسي:
“كيف يمكنني أن أجعل ابني يتمتع بالثقة وكذلك المتانة العقلية؟ في بعض الأيام ، يثق في ذلك عندما كان أداءً جيدًا ، ولكن في الأيام الأخرى ، لم يكن لديه ثقة في لعبته. ”
لماذا يأتي وكذلك الذهاب له؟
شاهد الفيديو أدناه لسماع ما يجب على الدكتور كوهن أن يذكره لستايسي حول كيفية تعزيز الثقة بالنفس في الرياضة. لا تفشل في تذكر التسجيل في قناة YouTube الخاصة بنا ليتم تحديثها على أحدث مقاطع الفيديو لدينا!
اشترك في قناة Peaksports YouTube الآن للحصول على تحديثات على محتوىنا الجديد!
تعلم استراتيجيات اللعبة العقلية المثبتة لأداء أفضل ما لديك في الملعب!
هل أنت (أو لاعبونك) تؤدي أداء قدرتك على المنافسة؟
هل تجلب أفضل لعبة لديك إلى المباريات؟
اكتشف لاعبو التنس الناجحون بالضبط كيفية الأداء بثقة نهائية في البطولات.
إذا كنت على استعداد لتعزيز صلابة العقلية الخاصة بك وكذلك الأداء مع الثقة بالنفس في المباريات ، فإن ثقة التنس: يمكن أن تساعدك المتانة العقلية للاعبين في المنافسة على القيام بذلك!
استخدم ثقة التنس للمساعدة في تعزيز صلابة العقلية في التنس وكذلك العثور على استراتيجيات قوية ومثبتة للعبة العقلية التي ساعدت على الفوز بالرياضيين الخبراء!
ثقة التنس: متانة عقلية للاعبين في المنافسة
ماذا يقول عملاء اللعبة العقلية؟
“نحن مندهشون بالضبط من برنامج” الرياضي الإيجابي “ساعد ابنة أخي في لعب أرقى تنسها خلال المباريات. لقد وصلت في الواقع إلى أقصى جولة من المنافسة (الدور نصف النهائي) بعد الانتهاء من CDS/Workbook. سنفعل كل الخمسة في السلسلة. ”
~ جيسون بورغوينون ، العم
قم بتنزيل تقرير علم النفس التنس المجاني!
اكتشف إذا كنت ترتكب واحدة أو أكثر من هذه الأخطاء العقلية “المكلفة” التي لا تُعمل خلال المباريات!
قم بتنزيل تقرير علم النفس التنس المجاني:
ستة أخطاء “لعبة عقلية” لا تُنسى من بين اللاعبين الذين يخطئون بين النقاط
سوف تكتشف:
كيف يمكن أن يكون عقلك أفضل ما لديك أو أسوأ حيازة في المحكمة.
إذا كنت تستخدم عقلك بفعالية بين النقاط.
إحدى الاستراتيجية التي يمكن أن تساعدك على السماح بالذهاب إلى النقطة الأخيرة.
أفضل مهارات اللعبة العقلية التي تتطلبها إتقان لتعزيز ثقتك في الأداء بين النقاط.
انقر هنا لتنزيل تقريرك المجاني اليوم: ستة أخطاء “Game Mental Game” غير المقلدة
ماذا يقول لاعبو التنس؟
“دكتور. كوهن ، أحد أهدافي هو أن ينتهي إلى كونه مدربًا عالميًا ، وهناك عدد قليل من المدربين من الولايات المتحدة الذين أثروا عليّ أكثر جون وودن ، ابن شولا ، وكذلك بات رايلي. بعد العمل معك ، أنا الآن أدرج اسمك من بين أبرز المدربين في مجال بلدي! ”
~ فرانز
عزز ثقتك بنفسك وكذلك التركيز مع التدريب على اللعبة العقلية المهنية!
يمكن للمدرب Master Mental Game Dr. Patrick Cohn مساعدتك في التغلب على مشاكل اللعبة العقلية في التدريب الشخصي.
يمكنك العمل مع الدكتور باتريك كوهن نفسه في أورلاندو ، فلوريدا أو عبر Skype أو FaceTime أو Telephone. اتصل بنا على الهاتف مجانًا على الرقم 888-742-7225 أو تواصل معنا للحصول على مزيد من المعلومات حول برامج التدريب المختلفة التي نقدمها!
ماذا يقول المتدربون التدريبيين العقلي لدينا؟
“لقد استمتعت حقًا بالاستماع إلى بودكاست لعلم النفس التنس على iTunes بالإضافة إلى قراءة كتبك الإلكترونية. لقد تحسنت بالفعل في لعبتي العقلية. لقد لعبت في مسابقة تنس في نهاية الأسبوع الماضي ، وكذلك لعبت مع مقدار الثقة التي يجب أن أحصل عليها بنفسي. إذا فقدت نقطة أو ارتكبت خطأً غبيًا ، فهمت بالضبط كيفية تقديمها معها بالإضافة إلى الانتقال إلى النقطة التالية. لم أشعر بالإحباط “.
~ ميلاني لويس ، لاعب التنس الصغار