8 طرق لتحويل ملاحظتك

هل يفهم المتدربون بالضبط كيفية تدوين ملاحظات رائعة في الفصل؟ يرتكب الكثير من الناس العديد من الأخطاء وكذلك ضع في اعتبارك أقل من المعلومات نتيجة لذلك.

ورشة عمل استرجاع الكتب

لذلك ، هنا بالضبط كيف يمكننا مساعدة المتدربين على تدوين ملاحظات أفضل بكثير:

اكتب الأشياء لأسفل

هذا على الأرجح هو الأكثر وضوحًا ، ولكن هناك العديد من التوجيهات المفيدة عندما يتعلق الأمر بتدوين الملاحظات. سيحصل الجميع على لحظة يسمعون فيها جزءًا من المعلومات ، ويفترضون أنهم سيضعون في الاعتبار ذلك ولا يؤلفونها. ومع ذلك ، فإن الملاحظات التي تقوم بها خلال العام مخصصة للاختبارات النهائية وكذلك الامتحانات بعد أشهر – لن تتذكر شيئًا سمعته في أكتوبر عندما يأتي امتحانك في مايو. ملاحظة ضعيفة أفضل بكثير من ذاكرة قوية. تأكد من تأليف الأشياء ، حتى لو كنت لا تعتقد أنك تتطلب (أنت تفعل).

القلم وكذلك الورق أفضل بكثير من الكمبيوتر المحمول الخاص بك

باعتباره مخيفًا ، قد يكون ذلك بالنسبة للطالب المعاصر ، تشير الدراسة البحثية إلى أن هناك ميزة لتدوين الملاحظات مع القلم والورق بدلاً من الكمبيوتر المحمول. اكتشفت دراسة بحثية عقلية أن المتدربين الذين كانوا بحاجة إلى تدوين ملاحظات مكتوبة خلال 5 محادثات تيد أجريت أفضل بكثير في اختبار الذاكرة المادية من نظرائهم الذين قاموا بتدوين ملاحظات مع جهاز كمبيوتر.

هناك خلاف نموذجي ضد القلم وكذلك تقنية الورق هو أنه من غير الممكن أن تتألف بنفس القدر من المقارنة مع عندما تكتب. ومع ذلك ، هذا هو المكان الذي تكمن فيه الميزة. بدلاً من محاولة كتابة المحاضرة الحرفي ، يجب أن تكون أكثر انتقائية وكذلك اختيار ما يجب تأليفه. إعادة صياغة وكذلك رسم خرائط الأفكار في هذه الطريقة يعزز ذاكرتك. إن الاضطرار إلى تلخيص تنشيط عملية اكتشاف عقلك أكثر ، مما يعني أنه من المحتمل أن تتذكر المزيد من ملاحظاتك عند اختبارك.

كن انتقائيا

إن الخربشة غاضبة لتكون محددًا ، فقد كتبت كل كلمة تترك فم معلمك لها تأثير مماثل لاستخدام الكمبيوتر المحمول – تأخذ معلومات أقل. يعزز اختيار المعلومات الأساسية ذاكرتك للمواد ، حيث يجب عليك الانخراط أكثر من ذلك بكثير مع المعلومات المستخدمة لتحديد الأولويات. يؤمنون بالاكتشاف العام لأهداف محاضرتك أو صفك بالإضافة إلى تحديد الأفكار وكذلك أمثلة معينة مناسبة للموضوع – ثم تؤلف هذه الأفكار.

تبسيط

تتمثل إحدى الصعوبات في المحاضرة في مواكبة السماعة وكذلك عدم فقدان المعلومات. أحد الاقتراحات للعمل بسرعة هو استخدام الاختصارات وكذلك العلامات التي ستضعها في الاعتبار (على سبيل المثال أو “و” ؛ = من أجل “متساوٍ”) لاستبدال الكلمات أو العبارات الأطول. سيؤدي ذلك إلى تقليل الوقت الذي تقضيه في تكوين كلمات طويلة أو الإيمان بالتهجئة بالإضافة إلى توفير المزيد من الوقت لتكوين المحتوى الأساسي.

اجعلها شخصية

أظهرت الأبحاث أنه كلما كانت الذاكرة الأكثر قوة عاطفياً ، كلما زاد احتمال الاحتفاظ بها في الذاكرة طويلة المدى. تميل الذكريات النابضة بالحياة من شبابك إلى أن تكون مرتبطة بشعور قوي أو إيجابي أو سلبي ، في حين تم نسيان اللحظات الدنيوية. إذا ذكر المحاضر الخاص بك عبارة أو مثال أو دراسة بحثية يذكرك بشيء أساسي لك (مثل الذاكرة أو الفيلم أو الأغنية) ، فقم بتدوين هذا بجوارها. قد يربط هذا هذا الموضوع مع ارتباط أقوى وأكثر عاطفية وكذلك يجعل التذكر أكثر بساطة.

جهز نفسك

من الصعب للغاية اكتشاف الملاحظات دون إزالة العناوين ، والكتابة اليدوية المقروءة ، وكذلك التنظيم الأساسي ، حيث من الصعب فهم المعلومات وكذلك ربطها ببقية الموضوع. تأكد من الحصول على بنية إزالة إلى ملاحظاتك. إن اقتراح المكافأة للبقاء منظمًا مع ملاحظاتك هو تخزينها بطريقة أنيقة ومتاحة ، وبالتالي فإن ملاحظات محاضرة محددة بسيطة في العثور عليها.

تنتهي بعملة

في نهاية كل محاضرة ، قم بتأليف في أسفل الملاحظات الخاصة بك ما الذي تتطلب القيام به لهذه الفئة لتوحيد المعلومات التي تعلمتها للتو. قد يقوم هذا بقراءة إضافية ، أو إنتاج البطاقات التعليمية ، أو وجود صديق لك أو إرسال بريد إلكتروني إلى المحاضر الخاص بك مع بعض أسئلة المتابعة.

احصل على المزيد من النوم

إن الحصول على مزيد من النوم يعزز تركيزك والذاكرة وكذلك صنع القرار وكذلك يجعلك أكثر إيجابية وإبداعية. كل هذه الفوائد ستؤدي إلى تدوين الملاحظات بشكل أفضل. ستكون أكثر تنبيهًا في فصولك ، أفضل بكثير من إجراء اتصالات داخل المادة وكذلك أفضل بكثير في اختيار أجزاء من المعلومات ذات صلة كثيرة. هناك العديد من الطرق للحصول على المزيد من النوم بشكل أفضل لضمان أن تتمكن من اكتشاف أكثر كفاءة خلال النهار وكذلك تدوين ملاحظات أفضل بكثير.

النهائي يعتقد

إن تدوين ملاحظات رائعة أكثر من مجرد تكوين المعلومات التي يتم توفيرها لكnull

Leave a Reply

Your email address will not be published.